A BLACKROLL® LOOPBAND (30 cm) szalagok különösen alkalmasak kisebb izomcsoportok edzésére, a test stabilitásának javítására és a sérülésveszély csökkentésére. A textilbevonattal ellátott természetes gumi gyengéd a bőrhöz és nem szorít! Az ellenállás-szalagok minden előnyét kínálja a kellemetlen bőrhúzás nélkül, így az edzés élvezetesebbé válik.
A BLACKROLL® LOOPBAND SZETT 3 különböző szalagot tartalmaz, különböző rugalmassággal és ellenállással:
narancssárga - világos;
zöld - közepes;
kék - nehéz.
Általános használati utasítás
- Minden edzés előtt ellenőrizze a blackroll® szalagokat sérülések szempontjából, és csak tökéletes állapotban lévő szalagokat használjon.
- Kezdje alacsonyabb ellenállással, amíg elsajátítja a gyakorlatokat. Csak ezután javasoljuk a nagyobb ellenállásra és/vagy több ismétlésre való áttérést.
- Minden gyakorlatot a lehető legsimábban és leglassabban végezzen.
- Edzés közben nyugodtan és rendszeresen lélegezzen.
- A mozgás legigényesebb szakaszában lélegezzen ki.
- Kerülje a lélegzet visszatartását.
- Azonnal hagyja abba az edzést, ha fájdalmat érez.
- Ha sérült vagy korábbi sérülésekből lábadozik, az edzésprogram megkezdése előtt beszéljen orvosával vagy terapeutájával.
Sport:
- Fitnesz
- Németország
EAN: 4260346271618
Referenciaszám: MK0029873
Szín: narancssárga-zöld
Megjegyzés